Готовая презентация · 6 слайдов

От «хочу» к цели

Как превратить желание в цель старт — Хочу финиш — Цель

Готовая презентация

6 слайдов · PDF и PowerPoint

Бесплатно после входа.

Собрать свою презентацию по этой теме →

В этой презентации

Слайды и пояснения

Показать план

План презентации

  1. От «хочу» к цели
  2. Желание и цель — не одно и то же
  3. Проверь своё желание
  4. Сформулируй результат
  5. Раздели путь на шаги
  6. Учти препятствия

1. От «хочу» к цели

Как превратить желание в цель старт — Хочу финиш — Цель

Подсказка для выступления

Начни с вопроса: «Что вы давно хотите сделать?» Подчеркни, что презентация не обещает мгновенного результата: она показывает, как перейти к действиям.

2. Желание и цель — не одно и то же

Желание и цель — не одно и то же

Желание — это то, чего нам хочется. Цель — конкретный результат, ради которого мы действуем. «Хочу хорошо учиться» — желание. «До конца четверти подтянуть математику: заниматься по 20 минут 4 раза в неделю и исправить две оценки» — цель. желание — Хорошо учиться цель — Занятия и срок

Подсказка для выступления

Поясни разницу: желание сообщает, чего хочется, а цель описывает результат и предполагает действия. Пример с математикой условный — сроки и количество занятий ученик выбирает сам.

3. Проверь своё желание

Проверь своё желание

Спроси себя: «Это действительно важно мне — или я хочу этого, потому что так принято?» Представь, что желание исполнилось. Что изменится? Если результат тебе по-прежнему важен, его стоит обдумать подробнее.

Подсказка для выступления

Предложи мысленно представить исполнение желания и оценить, действительно ли результат нужен самому человеку. Не нужно делиться личным ответом, если не хочется.

4. Сформулируй результат

Сформулируй результат

Цель становится яснее, когда в ней есть: • что именно ты сделаешь; • как поймёшь, что получилось; • к какому сроку. «Выучить английский» расплывчато. «К июню выучить 100 новых слов и проверить себя по списку» — конкретнее. что — 100 слов срок — К июню

Подсказка для выступления

Обрати внимание: конкретность, критерий результата и срок помогают понять, что именно предстоит сделать и как проверить продвижение. Пример со словами — иллюстрация, не обязательная норма.

5. Раздели путь на шаги

Раздели путь на шаги

Большая цель легче достигается по частям. Пример: подготовиться к контрольной за две недели. 1. Посмотреть темы и отметить трудные. 2. Разобрать по одной теме за несколько занятий. 3. Решить тренировочные задания. 4. Проверить ошибки и повторить сложное. 1 — Темы 2 — Занятия 3 — Практика 4 — Проверка

Подсказка для выступления

Разбери последовательность: оценить объём, заниматься частями, потренироваться и проверить ошибки. Попроси слушателей назвать другую большую задачу, которую можно разделить на шаги.

6. Учти препятствия

Учти препятствия

Препятствие не означает, что цель невозможна. Заранее придумай план «если — то». Если после школы я устаю и откладываю занятия, то сначала отдохну 30 минут, а потом решу три задачи. Если план не работает, измени его — и продолжай двигаться. если — Устал то — Отдых, затем задачи

Подсказка для выступления

Расскажи, что в технике WOOP после желания и результата полезно назвать возможное препятствие и заранее придумать ответ. Формула «если — то» переводит намерение в конкретное действие.

Источники